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初心者でも出来る!ボルダリング!!【オリンピックでスポーツクライミングを観よう!!】シューズ編

多少の筋力は必要ですが、初めはそこまでハードではないのでまずは運動不足解消として始めてはいかがでしょうか??
2021年10月31日
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初心者でも出来る!ボルダリング!!【オリンピックでスポーツクライミングを観よう!!】チョーク編

自分に合ったチョークを見つけよう!道具は道具でも一番重要!!上達への第一歩!!!